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一周食谱（2020.06.28-07.03）
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作者：程婷  发布时间：2020/6/24 14:37:26  阅读：31413

                       

                                               一  周  食  谱2020.06.28-07.03

日6.28 一 二 三 四 五
早点 华夫网格蛋糕

牛奶      

铜锣烧 牛奶 法式软面包 牛奶
午餐 大米饭 高粱米米饭 大米饭 黑米米饭 大米饭
杂蔬三鲜面（猪肝，猪肉沫，青菜，平菇，木耳，西红柿，面条） 虾仁蒸蛋 豆腐皮卷肉 酱香鸭心鸭胗 红烧鸡翅 清蒸龙利鱼柳
蚝油生菜 三丝笋瓜（笋瓜，胡萝卜，木耳） 蒜泥空心菜 包菜炒香干 韭菜炒绿豆芽
萝卜丝木耳汤 西红柿平菇汤 冬瓜海带汤 青菜汤 瓠子紫菜汤
午点 南瓜饼 红枣西米银耳羹 红糖发糕 烧卖 桂花芋苗仔 奶香馒头
苹果 迷你小粽子 西瓜 香蕉 香浓麦片 梨子

编辑：程婷   稿源：本站原创
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